همه ما می خواهیم عمر طولانی تری داشته باشیم و تقریبا می دانیم از چه عواملی باید پرهیز کرد تا به سلامت ما آسیب وارد نشود اما مواردی وجود دارد که بدون این که بدانیم عمرمان را کوتاه می کند. در این مطلب به گوشه ای از این موارد اشاره می کنیم.

بیشترین مشکلاتی که د ر زند گی مشترک به وجود  می آید  به خاطر این است که د ختر و پسر، همسر مناسب خود  را انتخاب نکرد ه  اند  و پس از چند  سال زند گی، متوجه می  شوند  که مناسب یکد یگر نبود ه  اند  و با نشاندن مهر طلاق بر صفحه شناسنامه خود، به زندگی مشترکشان پایان می دهند.

یک روانپزشک با اشاره به استرس بالای کودکان در آستانه بازگشایی مدارس، گفت: والدین باید با کاهش استرس، تیک های عصبی کودکان را کاهش دهند.

دکتر فربد فدایی گفت: تیک عصبی حرکتی شامل حرکات غیرارادی عضلات صورت اطراف دهان، گردن و شانه ها که معمولا کوتاه مدت است و پس از مدتی رفع می شود.

وی ادامه داد: علاوه بر تیک های غیرارادی عضلات در گروهی از کودکان تیک های صوتی شنیده می شود که با سرفه کردن، بالا کشیدن بینی یا سوت زدن همراه است.

این روانپزشک بروز تیک های عصبی حرکتی و صوتی را عموما موقتی دانست و اظهار کرد:

آلرژی یا حساسیت، واکنش بدن به مواد خارجی از جمله گرده گیاهان، مواد غذایی، آلاینده های هوا و ... است که با علایمی همچون عطسه، سرفه، آبریزش چشم و بینی و گاهی واکنش های بسیار شدید و خطرناک همراه است. اگر به آلرژی مبتلا هستید در کنار روش های درمانی که توسط پزشک برای شما تجویز می شود، این مواد غذایی را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد افرادی که کمتر از 6 ساعت در شبانه روز می خوابند، بیشتر در معرض اختلالات غیرطبیعی قند خون و ابتلا به دیابت نوع دو هستند.

در این مطالعه مشخص شد خطر افزایش قندخون و ابتلا به دیابت، در افرادی که کمتر از.......

عضو کارگروه تعیین مصادیق فیلترینگ و جرایم رایانه ای از بررسی رفع فیلتر شبکه اجتماعی فیس بوک طبق شرایط و ضوابط خبر داد و گفت: این موضوع در دراز مدت و با تفکیک محتواهای مجرمانه از محتوای مفید این شبکه اجتماعی توسط نرم افزار فیلترینگ هوشمند امکان پذیر است.

دکتر محمدرضا آقامیری ، با تاکید براینکه شبکه اجتماعی فیس بوک براساس ضوابط و مقررات کشور ما فعالیت نکرده و در بسیاری موارد از خطوط قرمز ما عبور می کند، اظهار داشت: ...............

به گفته سخنگوی این زوج مشهور آنها دوستان و شرکای خوبی باقی می مانند اما اصل خبر این نیست. در تاریخ ۷ شهریور ۱۳۹۲ طی اعلامیه ای "سرگئی برین" و "آنه ووجیسکی" بعد از ۶ سال زندگی مشترک و 2 فرزند اعلام کردند که از هم جدا شده اند اما به همکاری شان در زمینه پیشبرد فناوری ادامه خواهند داد.

شاید تا به اینجای خبر برای خانم "آنه ووجیسکی" مهم باشد اما این خبر برای آقای "سرگئی برین" مهم است و نه اصل خبر را بیان می کند. اصل خبر این است .........

موجودی که می‌تواند رنگ خود را به یکباره تغییر دهد و با استفاده از زبانش شکار کند و نیز دید ۳۶۰ درجه دارد، آیا ارزش آن را ندارد که درباره اش بیشتر بدانیم؟ احتمالا شما هم با من هم عقیده هستید که آفتابپرست یکی از جالبترین خزندگان این سیاره است. در اینجا سعی داریم ۱۰ نکته مهم در مورد آفتاب پرست را برایتان یادآوری کنیم:

 

پوست بزرگترین ارگان در بدن ماست و شاید پرفعالیت ترین ارگان بدن نیز باشد.
بسیاری از ما رفتارهای مناسبی را با پوست خود انجام نمی‌دهیم و بزرگترین گناهان را در حق این پوست نازنین انجام می‌دهیم. در زیر برخی از راه هایی که می‌توانیم به جنگ پوست برویم و آن را نابود کنیم را لیست کرده ایم! اگر به سلامت خودتان اهمیت می‌دهید به این راه ها نروید:


 

همه ما دوست داریم پیامک بفرستیم. پیام ها عشق بی پایان و دلبستگی روزافزون ما را نسبت به فردی نشان می دهند. با این حال، چند پیام هست که با فرستادن آنها به مرد زندگی تان، بجای آنکه او را بیشتر جذب کنید، فرارش می دهید. در اینجا 7 پیامکی که هیچ مردی دوست ندارد دریافت کند را برایتان آورده ایم:

1. با همه رک و راست باشید. شاید اول برایتان سخت باشید ولی پس از مدتی خواهید فهمید که رودربایستی و حیای بیش از حد در گفتار و عمل می‌تواند موجب گرفتاری و حتی شرمساری شما شود.
2. باحیا باشید. داشتن حیا یا پیش‌شرمی تا حدودی می‌تواند مانع از برخی مشکلات احتمالی و شرمساری عمومی شما در زندگی شود. البته حیا به معنی گوشه نشینی و فرار از جمع اصلا خوب نیست.
3. کتاب بخوانید. می‌گویند کتاب غذای روح است. عادت به کتاب خواندن به تدریج روح شما را جلا می‌دهد و تاثیرات آن را خیلی زود در خود احساس خواهید کرد. همین‌طور سعی کنید به خواندن پست های وبگاه ایران‌آتا عادت کنید!
4. اعتماد بنفس بالا داشته باشید. این عادت در شما باعث خواهد شد تا در مقابله با چالش‌های زندگی خود عقب ننشینید و در راه موفقیت با اقتدار قدم بردارید.
5. صادق باشید. عادت کنید که هرگز دروغ نگویید. نتیجه این عادت بزرگ را در رفتار و باور اطرافیان‌تان خواهید دید. همچنین راستگویی و صداقت آرامش‌بخش زندگی شما خواهد بود. پیامبر اسلام گفته اند: “کسی که راستگو باشد در زندگی خود، احساس آرامش می‌کند و از چیزی ترس ندارد.”

برنامه Light Flow امکان مدیریت و کنترل اطلاع رسانی ها یا Notification ها که می توانند شامل ال ای دی ها، ویبره ها، تکرار صداها و… باشند را در نوار وضعیت فراهم می کند. با استفاده از این نرم افزار می توانید رنگ Notification ها را مدیریت کنید و آنها را از حالت خشک و ساده در بیاورید. نرم افزار اجازه می دهد که صدا یا ویبره Notification ها را نیز کنترل کنید و طوری تنظیم کنید که صداها چندین بار تکرار شوند. برای مثال برای Notification های اس ام اس ها رنگی خاصی تعیین کنید، میزان صدا را تغییر دهید یا تنظیم کنید که صدای آن چندین بار تکرار شود. نرم افزارهای سیستمی و نصبی بسیاری در این نسخه از این نرم افزار پشتیبانی می شوند.

 اما شاید ندانید که این علامت در صورت تداوم، نشانه بیماری خطرناکی به نام ریفلاکس است که می تواند حتی موجب سرطان مری شود. برای آشنایی بیشتر با این مشکل شایع دکتر ایرج خسرونیا نظرات خود را خواهند گفت .

افرادی که دچار سوزش سردل هستند اغلب از ترش کردن شکایت می کنند. به نظر شما این مشکل نوعی بیماری است یا اینکه طبیعی به شمار می رود؟

به احتمال زیاد شما نیز تا به حال احساس ناخوشایند ترش کردن را تجربه کرده اید. این فرآیند که به علت برگشت محتویات معده به ویژه اسید به داخل مری ایجاد می شود، در حدود پنج تا هفت درصد مردم جامعه را مبتلا می کند.

آیا به جز ترش کردن و احساس جوشش در پشت جناغ سینه، این بیماری علامت دیگری نیز دارد؟